腸内環境を整えることは美肌にも繋がる|肌荒れは腸が荒れている証拠

男性女性問わずおすすめ

錠剤

滋養強壮剤としての効果

マカは南米原産の植物で、アブラナの仲間です。そのため、外見はラディッシュなどとも似ています。しかしマカには健康に効果のある数々の成分が含まれています。これは、マカが気候の厳しい高地に育つ植物であることに由来していると見られています。マカに特徴的な成分は豊富なアミノ酸です。体に欠かすことのできない必須アミノ酸もバランスよく含まれています。そうしたアミノ酸類の中でも特に注目されているのはアルギニンという成分です。アルギニンは成長ホルモンをつくるのに必要な成分であり、また血流を改善する効果にも優れています。さらに、アルギニンは一酸化窒素という物質を生成しますが、この一酸化窒素が不足すると男性の性機能低下の原因となることが知られています。

妊活中や更年期の女性に

アルギニンを豊富に含むマカは血流改善効果や一酸化窒素の生成作用によって男性用の滋養強壮サプリメントによく用いられています。しかし、最近では男性だけでなく女性用のサプリメントにもマカはよく原料として使われています。女性用の場合は妊活用として配合されていることが多くなっています。というのも不妊に悩む女性の多くが冷え性にもなっていることから、血流を改善するマカがそうした女性の役に立つのです。さらに、マカは女性ホルモンのバランスを整える効果も持っています。それはマカに含まれるアントシアニンやサポニン、アルカロイドなどの成分によるものと考えられています。このことから妊娠を望む女性だけでなく、更年期障害に苦しむ女性に対してもマカはおすすめのサプリメントといえます。